Cứu ngải là gì? Ai hợp, ai không nên cứu
Cứu ngải là phương pháp hơ nóng lá ngải cứu lên huyệt, phổ biến trong y học cổ truyền. Nhiều gia đình có sẵn điếu ngải ở nhà và tự cứu, nhưng không phải ai cũng hợp. Bài này giúp bạn phân biệt.
1. Cứu ngải làm gì theo YHCT
Theo YHCT, nhiệt từ ngải giúp xua hàn, thông kinh lạc, hỗ trợ khí huyết lưu thông. Vì vậy cứu thường dùng khi biểu hiện lạnh: bụng lạnh, đau bụng khi gặp lạnh, tay chân lạnh, đau mỏi lưng gối khi trời lạnh hoặc ẩm.
2. Ai thường hợp
- Người hay lạnh bụng, đầy bụng, đi ngoài lỏng khi ăn đồ lạnh
- Người cao tuổi đau mỏi khớp khi trở trời, thể hàn
- Phụ nữ đau bụng kinh kiểu lạnh, chườm ấm thì dễ chịu (khám trước, không tự cứu bụng khi nghi mang thai)
- Đau lưng cơ năng, chườm nóng thấy đỡ
3. Ai không nên cứu
- Đang sốt, nóng trong, khô miệng, táo bón, mặt đỏ
- Huyết áp cao chưa kiểm soát, bệnh tim nặng
- Khớp sưng nóng đỏ đau (viêm cấp)
- Phụ nữ mang thai, nhất là vùng bụng và thắt lưng
- Da vùng cứu có vết thương, viêm, dị ứng; người cảm giác da kém như tiểu đường biến chứng thần kinh dễ bị bỏng mà không biết
- Hen suyễn nặng hoặc nhạy cảm với khói
Nếu bạn không chắc mình thuộc nhóm nào, hãy để thầy thuốc khám & bắt mạch trước.
4. Cứu an toàn tại phòng chẩn trị
Cứu ngải tại phòng chẩn trị làm khác tự cứu ở nhà ở chỗ có người ngồi cạnh theo dõi suốt buổi, giữ khoảng cách điếu ngải cách da 2–3 cm, hút khói và thông gió. Mỗi buổi 15–25 phút, da hồng ấm là đạt, không rát.
5. Nếu vẫn muốn cứu tại nhà
- Chỉ cứu khi thầy thuốc đã hướng dẫn huyệt và thời gian
- Giữ điếu cách da ít nhất 2–3 cm, di chuyển liên tục
- Mở cửa sổ, không đóng kín phòng
- Không cứu khi buồn ngủ, say, hoặc khi con nhỏ ở gần
- Dập tắt điếu hoàn toàn sau khi cứu, để trong lọ thủy tinh hoặc cát ẩm
6. Sau khi cứu
Uống nước ấm, tránh gió lạnh và tắm nước lạnh trong 2 giờ. Nếu da phồng rộp, đỏ rát kéo dài trên 1 ngày, hãy quay lại cơ sở y tế.
Cứu ngải là phương pháp hỗ trợ, không thay thuốc điều trị bệnh mạn tính. Gọi 0941 388 887 để đặt lịch hoặc hỏi thầy thuốc xem bạn có hợp cứu ngải không.
